Trendsport im Fokus - Denise Fischer und Stefan Bellen

Projektleiterin Denise Fischer und Fitnesstrainer Stefan Bellen

Fit durch die Schule - Trendsport Fitness im Fokus

Im Vordergrund steht bei der Vermittlung, ein realistisches Körpergefühl zu entwickeln und dabei die Zeichen des Körpers richtig zu deuten. Das ganzjährig angelegte Projekt beinhaltet ebenso eine Beratung zu bewusster Ernährung. Dabei nutzen die Schüler und Schülerinnen eine beliebte kostenfreie Handy-Applikation, in der sie ihre gesamte Ernährung dokumentieren können und Feedback über die Qualität ihres Essens und Trinkens erhalten. Das engagierte Team begleitet die Schüler und Schülerinnen im Umgang mit dieser App und unterstützt sie bei der Entwicklung individueller Trainingspläne.

Das Projekt soll auch im darauf folgenden Jahr wieder für interessierte Schüler angeboten werden.